Passo 1
Faça um teste rápido
Para receber seu plano personalizado
Ecossistema de cuidado
Seu app de bem‑estar e autorregulação
5M
Downloads
Melhor app móvel set/25
Programa personalizado
Estruture sua rotina de autodescoberta
Monitoramento de humor
Expresse seus sentimentos para compreender melhor seu comportamento
Diário
Encontre seu espaço seguro em momentos de sobrecarga emocional
Companheira inteligente
Receba validação e acolhimento emocional 24h por dia, 7 dias por semana
Tarefas diárias
Permita-se cuidar das suas necessidades e se sentir mais vivo
*As fotos de perfil são meramente ilustrativas
5.000.000+
downloads no mundo todo
Foram muitos passos até aqui para você ser quem é hoje
Faltam apenas mais 3 passos para começar sua transformação
Passo 2
Avalie seu momento de bem-estar
E escolha sua assinatura
Passo 3
Abra o app Liven
para alívio emocional rápido ou uma sessão positiva de autodescoberta
Seu app de autodescoberta que te acompanha
Estabilize seu estado emocional
Às vezes, tudo que você precisa é desabafar. Quando as emoções baterem, abra o diário da Liven e escreva o que sente. Em poucos instantes, receba sugestões práticas sobre como se sentir melhor agora.
Estruture sua autodescoberta
A Liven te ajuda a entender seu comportamento e o que está por trás das suas ações. Criada junto ao Conselho de Profissionais de Saúde, Liven oferece um caminho para uma relação mais saudável consigo.
Permita-se se sentir melhor
A Liven é seu cantinho tranquilo, sem cobranças. Conte-nos como você está se sentindo, leia algo positivo ao invés de rolar a timeline ou faça um teste rápido para se conhecer mais.
A Liven te ajuda a reconhecer seus padrões e melhorar a cada dia
Apoio emocional rápido
Usuários relatam sentir mais calma logo após usar
Insights de autodescoberta
Relataram que a Liven os ajudou
Ter um lugar imediato para buscar apoio fez muita diferença na minha capacidade de me autorregular.**
* Esses resultados são baseados em uma pesquisa com 499 usuários regulares da Liven nos Estados Unidos (realizada online no final de março de 2026 (3/27–31/2026)
Especialistas
Equipe de profissionais de saúde
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Avaliações na mídia
Como um coach de bolso
A Liven se apresenta como uma "companheira de autodescoberta", reunindo rastreamento de humor, ferramentas para criar hábitos, cursos curtos e a Livie, assistente pessoal de IA.
Sinta-se mais centrado
Diferente de outras ferramentas de autoajuda, eu configuro minha conta da Liven para se adaptar perfeitamente à minhs rotina.
Um diálogo interno mais saudável
Desenvolvido em conjunto com profissionais certificados, este app busca criar um diálogo interno mais saudável e autoconsciência para quem usa.
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Blog
A psicoeducação fortalece os cuidadores e ajuda a reduzir custos de acompanhamento
O que é Micro-Meditação?
Set, 2025
Dicas essenciais para regular seu sistema nervoso com mais eficiência
Set, 2025
Da sobrevivência à segurança: como restabelecer seu sistema nervoso?
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Como fazer um reset no nervo vago?
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Como parar de procrastinar: entenda o ciclo e descubra 10 estratégias eficazes
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Sou muito grata pelas informações oferecidas. Tudo o que encontrei aqui me ajuda a entender alguns dos "porquês" que sempre questionei.