Calma e foco afiado

Sons para alívio imediato

Seu refúgio para se afastar do mundo e respirar. por um momento.

Pause o barulho

e saia da espiral.

Retome o controle

da sua própria vida

sentindo

que voltou a ser você

Saia das redes sociais e escute
Enquanto a internet te puxa para fora, o Sounds traz você mais para dentro. Um espaço tranquilo para ouvir a si mesmo.
Escreva no diário com os sons da Liven
Deixe o som criar um espaço seguro enquanto você escreve. Você vai se surpreender como as palavras fluem melhor quando o ruído diminui.
Salve os que funcionam para você
A faixa de sono que finalmente desacelera seus pensamentos. O som para foco que faz duas horas parecerem vinte minutos. Salve para voltar a esse espaço de tranquilidade sempre que precisar.

Principais benefícios

Batidas binaurais ajudam seu cérebro a entrar em estado de foco com mais facilidade. O lo-fi dá ritmo suficiente para sua mente parar de dispersar.

Sons rítmicos se conectam com a sua respiração. Seu cérebro percebe o padrão constante, sai do estado de alerta e finalmente relaxa.

Se seu cérebro está sempre inquieto, o Sounds traz um estímulo diferente para você se conectar. Constante, fácil e reconfortante.

Música comum pode ser demais quando você está superestimulado. Sons ambientes ocupam a parte da mente que busca distração.

Comprovado pela ciência

Apenas alguns minutos ouvindo sons da natureza reduz o estresse e melhoram seu humor*

Diminua a frequência do seu coração e alivie a tensão física**

Dra. Amanda Jensen, Psicóloga clínica, PsyD

*Buxton et al. 2021 — Uma síntese dos benefícios dos sons naturais para a saúde (PNAS)

**Alvarsson et al. 2010 - Recuperação do estresse durante exposição a sons da natureza e ruído ambiental