Para la autorregulación
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Mejor app móvil, sep 2025
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Seguimiento del estado de ánimo
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*Generado para fines de privacidad de la persona
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Solo necesitas 3 pasos para iniciar tu transformación
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para un alivio emocional rápido o una sesión positiva de autodescubrimiento
A veces solo necesitas expresarte en voz alta. Cuando las emociones te desbordan, abre el diario de Liven para desahogarte. Obtén un resumen de tu experiencia con pasos prácticos para sentirte mejor.
Liven te ayuda a redescubrir tu comportamiento y a ver qué lo impulsa. Cocreada junto al Consejo de Profesionales de la Salud, ofrece una estructura para construir una relación interna más saludable.
Liven es tu espacio tranquilo y sin obligaciones. Revisa cómo te sientes, lee algo sano en vez de sólo hacer scroll en redes o haz un test corto para descubrir algo nuevo sobre ti.
Personas afirman sentirse más tranquilas tras usar
afirmaron que les ayudó
*Con base en una encuesta interna a personas usuarias activas. Los resultados individuales pueden variar.
**Opiniones de personas usuarias, estudio interno de Liven incentivado
Expertos
Terapeutas, psicólogos y coaches con licencia nos ayudan a crear...
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*Nuestras herramientas están diseñadas para el autodescubrimiento y apoyo diario. Si estás pasando por una crisis de salud mental o necesitas ayuda inmediata, marca o manda mensaje al 988 (en EE. UU. y Canadá) o contacta a los servicios de emergencia locales.
Liven es como una ‘compañera de autodescubrimiento’ y mezcla el seguimiento del estado de ánimo, herramientas para crear hábitos, cursos cortos y una asistente llamada Livie.
Combina herramientas científicas con un tono amigable para que puedas conectar contigo, salir de espirales de pensamientos negativos y sentirte con mayor estabilidad.
Esta app, cocreada con un equipo de profesionales certificados en salud, busca fomentar un diálogo interno más sano y aumentar el autoconocimiento.
Blog
sep, 2025
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feb, 2026
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abr, 2025
Agradezco la información que ofrecen. Estos datos me ayudan a entender algunos de los “porqués” que me he preguntado.