Una app de rutina que acompaña tu ritmo

Crea una rutina que siga tu día, con recordatorios suaves y sin presión por hacerlo perfecto.

Step 1: Design your routine
Build a routine around your day, your energy, and your rhythm.
Step 2: Get gentle reminders
Liven nudges you at the right moment instead of firing off alarms you'll dismiss.
Paso 3: Reflexionar y ajustar
Look back at what worked, then tweak tomorrow's plan instead of starting from zero.

Mañana

A short routine check before the day fills up: a mood check-in and today's plan in one glance.

Tarde

Plans shift? A quick edit to Today's Routine keeps it realistic and doable.

Noche

Chat with Livie about what worked today and your intentions for tomorrow.

systematic approach to fix your habits
the systematic approach you are using to take me through the different lessons and tips is really great. every single tip and actionable item make sense to me and my daily routine.
Traducido del inglés
NO
Noureddine
De Trustpilot
Liven has been very helpful, I have a fantastic coach called Chantel. The support team is great as well. It has helped me build a positive routine for my mental help and behaviour.
Traducido del inglés
HE
Henry
De Trustpilot
Sus ideas parecen muy bien adaptadas a mi situación, y el check-in de rutina me ayuda muchísimo a calmarme.
Traducido del inglés
EL
Eli
De Trustpilot
Simple, yet so helpful app, just what I needed
I start my day with Liven and now it's already a part of my daily routine. The reason why I like it is that it is simple to use yet so insightful. I learned a lot from ADHD program, it gives good insights and positive reinforcement. I really recommend it!
Traducido del inglés
MH
Mirela Helinger
De Trustpilot
La app hace fácil seguir tu rutina e identificar dónde necesitas ayuda
Traducido del inglés
SE
serveallways
De Trustpilot

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Tus herramientas

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Un check-in rápido para registrar tu estado de ánimo e identificar con el tiempo los patrones detrás de él
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Haz una autoevaluación rápida y luego vuelve para ver cómo cambian las cosas
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Pensar en voz alta
Habla con Livie cuando necesites sacar algo del pecho
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¿Sonidos de la naturaleza o beats binaurales? Elige uno y dale a tu mente un lugar más suave donde aterrizar
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