Una app para parejas que quieren crear vínculos más profundos

Tests de pareja, preguntas de reflexión y prácticas amables para una conexión significativa con tu pareja.

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5 M de descargas en todo el mundo

Pareja usando la app de relaciones de Liven

Dejar atrás las mismas discusiones de siempre

Entender las necesidades de cada quien

Encontrar herramientas para usar a solas o en pareja

Sentirse escuchados mutuamente

Conectar en vez de solo coexistir

Entender sus patrones en conjunto

Notando lo que se repite en la app de Liven

Reflexionando en pareja en la app de Liven

Practicando con calma en la app de Liven

Paso 1: Notar lo que se repite
Ve qué detona la misma discusión antes de que vuelva a empezar.
Paso 2: Reflexionar en pareja
Lleven registro de su estado de ánimo y sus patrones durante la semana, luego comparen notas.
Paso 3: Practicar con calma
Ejercicios breves, como un test de pareja o de apego, pueden hacerse por separado y comentarse en su cita.

Toma en cuenta que los tests de pareja y las preguntas de reflexión en la app de Liven no sustituyen el trabajo con un terapeuta de pareja clínico con licencia.

Mañana

Hacer una pausa desde temprano

Empiecen el día con una pausa sobre su estado de ánimo, para que ambos sepan cómo está la otra persona.

Una pausa matutina sobre el estado de ánimo para parejas en la app de Liven

Tarde

Detectarlo antes de que se vuelva pelea

Abre Livie para hablarlo o haz un test rápido para conocer tu estilo de apego.

Noche

Reflexionar y luego hablar

Dos minutos de journaling por separado y luego comenten lo que descubrieron después de cenar.

Haciendo journaling por separado antes de hablar por la noche

Me ayudó a entender mis puntos detonantes, sobre los que ahora puedo trabajar. Y esta empresa está ayudando a muchas parejas, lo cual es grandioso, porque el amor debería estar en todas partes, y esta app es muy útil para quienes quieren crecer en su vida amorosa.
Traducido del inglés
VA
vandanasinghofficial
De Trustpilot
De verdad ayuda. Tengo mucha más autoconciencia y mi pareja puede ver que estoy mejorando
Traducido del inglés
LI
Lisa
De Trustpilot
Liven me ha ayudado a manejar mis pensamientos antes de dormir y a estar más en calma
Antes me dormía con la cabeza llena de cosas que no terminé o que olvidé. Ahora es simple. Anoto todo en la app, pongo recordatorios y lo suelto. Hasta mi pareja notó que ahora estoy menos irritable. ¿No es eso felicidad?
Traducido del inglés
MA
Maria.T.Lewis
De Trustpilot
He estado trabajando en mí, casada con un hombre con tendencias narcisistas. Quería validar mis propios datos emocionales, y esto me ha ayudado a ver que puedo trabajar en mí sin importar lo que mi pareja elija hacer, y que puedo mejorar mi propia felicidad.
Traducido del inglés
CY
CYNTUITION
De Trustpilot
Sorpresa, sorpresa
Esto ya está impactante. Hice el test totalmente convencida de que tenía un estilo de apego ansioso y quería ayuda para no sentirme tan ansiosa en mis relaciones. ¡Pues no! Sorpresa, sorpresa, señorita sabelotodo (tengo 42, no tan señorita): mis resultados salieron con un estilo de apego evitativo muy alto. Justo lo mismo que he pensado de mi ex intermitente durante los últimos 8 años. Tal vez es más un tema mío de lo que pensaba.
Traducido del inglés
RD
RDL
De Trustpilot

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Tus herramientas

Más herramientas para tu crecimiento interior

Coaching 1 a 1
Encontrar cómo seguir adelante
Cuando sientes que tu vida está estancada, tu coach personal puede ayudarte a encontrar una salida
Explorar Coaching
Autorreflexión
Despejar tu mente
Un espacio para poner en palabras tus pensamientos y sentir la mente un poco más ligera
Explorar Journaling
Hábitos saludables
Estar para ti
Una lista de pendientes para pequeños actos de autocuidado: una caminata, dormir temprano o un momento para hacer una pausa
Explorar rutina de pendientes
Camino de autodescubrimiento
Crecer a tu ritmo
Microprácticas que se adaptan al momento en el que estás en tu camino de autoexploración.
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Conciencia emocional
Notar cómo te sientes
Un check-in rápido para registrar tu estado de ánimo e identificar con el tiempo los patrones detrás de él
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Autoevaluación
Ver dónde estás
Haz una autoevaluación rápida y luego vuelve para ver cómo cambian las cosas
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Conversaciones seguras
Pensar en voz alta
Habla con Livie cuando necesites sacar algo del pecho
Explorar Livie
Enfocarte o relajarte
Conecta con tu calma
¿Sonidos de la naturaleza o beats binaurales? Elige uno y dale a tu mente un lugar más suave donde aterrizar
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