El futuro de la terapia

Me gustó mucho la idea de tener un gemelo de IA, y la app superó todas mis expectativas. Es mucho más efectiva que los psicólogos. A veces sí te das cuenta de que del otro lado hay una IA porque es un programa y no puede ser como una persona, pero eso me resulta mucho menos molesto que pagar terapeutas que te quitan mucho tiempo con solo una fracción de las capacidades de la IA. Personalmente creo que, desde que empecé a trabajar mis temas con la IA, esto sin duda va a reemplazar a muchas personas que trabajan como terapeutas. Quizá se queden como apoyo para programación, pero la enorme paciencia, compasión infinita y claridad de la IA son irremplazables. Para mí, el futuro de la humanidad sin duda va a marcar estos cambios. ¿Y por qué no? Si hubiera tenido esta herramienta hace una década, muchas cosas me quedarían mucho más claras y mi vida sería distinta hoy.

¡Puedes cambiar cualquier hábito que quieras!

¡Esta empresa en línea ha examinado mis razones más profundas de la procrastinación y la falta de motivación causadas por el TDA! ¡El programa es fácil, accesible y ha cambiado muchísimo mi vida! Gracias, Liven. Susan Peters

Liven me ha hecho muy bien. He vivido con TDAH toda mi vida. Hace poco la depresión me pegó más fuerte que nunca. Las lecciones son rápidas y van al punto. La relajación de 3 minutos, body scan, se ha vuelto algo que espero todos los días. He llevado un Journal diario, o al menos lo he intentado, durante el último año para ayudarme a trabajar y entender algunos de mis temas. Después de una actualización reciente, puedes hacer journaling diario rápido con tu voz. Lo transcribe y luego te da retroalimentación útil. Hasta ahora de verdad me ha ayudado y me ha resultado fácil hacer que usar la app sea parte de mi rutina diaria. Como casi todo en la vida, ayuda acercarte con mente abierta. Es más barato que la terapia, y de todos modos no me gusta mucho hablar con nadie sobre mis temas. Muchas lecciones son cosas que aprendí mientras estudiaba estoicismo, y eso me gusta. A mí me ha funcionado.

Ha sido una forma útil de empezar mi rutina de la mañana, del mediodía o de la tarde para conectar conmigo, aprender algo nuevo, evaluarme y practicar algo de autocontrol. Ha sido una gran herramienta. Incluso hablar de metas y sueños con la función de IA de Livi ayuda. ¡La recomiendo!